Невротизм может оказывать пагубное влияние на наш организм
Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни плакал во время просмотра фильма. И, в общем-то, это не считается проблемой, если такая черта не проявляется регулярно. Такое поведение, как утверждают ученые, может быть признаком невротизма. А именно, эта черта личности, согласно исследованиям, увеличивает вероятность преждевременной смерти на 10%.
Фото: Петр Ковалев/Russian Look/Global Look Press
Невротизм в первую очередь связан с переживанием отрицательных эмоций. Это может быть страх, грусть, раздражительность. Но невротизм состоит из различных компонентов, которые включают, например, одиночество, тревогу.
Как отмечает Daily Mail, ученые определили одиночество как сильнейший предиктор преждевременной смерти, поскольку это чувство может привести к преднамеренному самоповреждению, респираторным и пищеварительным заболеваниям.
Другие аспекты невротизма также включают перепады настроения и так называемое чувство «сытости».
Исследовательская группа из Университета Флориды в США обнаружила, что связь между этими аспектами и риском преждевременной смерти была сильнее всего у мужчин и особенно значима среди людей моложе 54 лет и тех, у кого нет высшего образования.
Ученые проанализировали данные из Британского биобанка — базы данных, содержащей биологические образцы, а также генетическую информацию, данные об образе жизни и здоровье полумиллиона человек.
Почти 500 000 человек, информация о которых хранилась в Биобанке, были обследованы на предмет невротизма в период с 2006 по 2010 год. В течение 17 лет ученые отслеживали, были ли эти люди живы или нет. <стр>Исследовательская группа использовала эти данные о «жизненном статусе» вместе с показателями невротизма участников, чтобы выяснить, были ли перечисленные выше черты личности более тесно связаны с преждевременной смертью, чем другие.
Из 500 000 участников 43 400 умерли в этот период. Данные показали, что средний возраст смерти составил 70 лет, причем рак был основной причиной смерти, за ним следовали заболевания нервной системы, а также заболевания дыхательной и пищеварительной систем.
Большинство тех, кто умер от респираторных и пищеварительных проблем, сообщили, что были «сыты по горло» всем, что происходило в их жизни на момент исследования.
Небольшая часть участников сообщила о совершении преднамеренного членовредительства. Эти люди испытывали чувство вины и перепады настроения, а также постоянно находились в состоянии стресса на протяжении всей своей жизни. <стр>Все люди с более высоким уровнем невротизма сообщили о том, что испытывают одиночество. Связь между одиночеством и преждевременной смертью также может быть объяснена усилением чувства изоляции по мере приближения смерти.
В отчете предупреждается, что физические последствия социальной изоляции могут быть разрушительными, включая повышение риска сердечных заболеваний на 29%, инсульта на 32% и слабоумия на 50% у пожилых людей.
Фактически, одиночество может повысить риск преждевременной смерти до уровня, сопоставимого с выкуриванием 15 сигарет в день, говорится в отчете.
Кроме того, предыдущие исследования показали, что невротизм является сильным предиктором неврологических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, а также других состояний, включая инсульт, синдром раздраженного кишечника и хроническую обструктивную болезнь легких.